Benessere
Salute e benessere LA SALVIA
Un’erba sacra nel mio orto? Salvia deriva dal latino “salus salvus” ed è proprio così, in buona salute e sani, che dovremmo conservarci nel tempo. La longevità è un bel traguardo, se ci si mantiene nel miglior stato possibile e chi lo avrebbe mai detto che nell’orto/giardino di buona parte dei nostri lettori quasi per […]
Sirmione (BS) AD AQUARIA ARRIVA IL PILATES
LA CURA DEL CORPO E DELLO SPIRITOIl Centro Benessere Termale Aquaria da quest’anno propone, oltre alle attività fisiche già presenti, un nuovo modo di allenarsi capace di coniugare i principi dello stretching e quelli della tonificazione: il PilatesFino al 29 giugno tutti i giovedì durante le “AquariaWaternights”, Ivan Serana, già ballerino del Teatro la Scala […]
Salute e bellezza DALLA RIVIERA DEI LIMONI UN VERO TOCCASANA
Con l’avvicinarsi della bella stagione, volete provare la via del limone per rimettervi in forma? Ogni mattina spremere sino all’ultima acidulissima goccia, questo toccasana naturale, sottoponendosi a trasfigurazioni facciali alla Man Lo e a contorsioni dello stomaco degne di un circense. Si tratta di un metodo disintossicante in gran voga che prevede l’assunzione graduale del limone, […]
Salute e bellezza L’ORTICA
La vendetta della suocera Come tutte le cose rare e quasi perdute, se ne riscoprono usi e virtù, accantonando volentieri i timori indotti dal suo proverbiale effetto urticante Deve essere capitato a più di uno di aver avuto un’impellente urgenza e, trovandosi testè in prossimità di un invitante bosco, aver avuto l’ardire di riscoprire istinti […]
Salute e bellezza CURARSI CON L’ACQUA
Percorso idrometeo alle Terme di Sirmione per migliorare l’efficienza dei sistemi di termoregolazione Se i continui sbalzi termici, di gran moda nel recente bizzarro alternarsi delle stagioni, sono fonte inesauribile di tormenti ed acciacchi, se la nuvoletta fantozziana, con residenza permanente nei cieli lombardi di questi mesi, vi dà non pochi grattacapi alla salute, ci […]
SALUTE E BENESSERE
Moe Kusa. L’erba che brucia Vi abbiamo già presentato l’Artemisia o erba di San Lorenzo, illustrandovi tutte le sue proprietà benefiche, ma è piuttosto interessante approfondire una tecnica, conosciuta come MOXA, dal giapponese moe kusa=erba che brucia, in cui la protagonista è ancora l’erba scacciadiavoli.Si tratta di una metodologia antichissima. Il medico Zhang Zhong Jing, […]
Benessere MOE KUSA
L’erba che brucia Vi abbiamo già presentato l’Artemisia o erba di San Lorenzo, illustrandovi tutte le sue proprietà benefiche, ma è piuttosto interessante approfondire una tecnica, conosciuta come MOXA, dal giapponese moe kusa=erba che brucia, in cui la protagonista è ancora l’erba scacciadiavoli. Si tratta di una metodologia antichissima. Il medico Zhang Zhong Jing, parliamo […]
Benessere e Bellezza MOE KUSA
L’erba che brucia Vi abbiamo già presentato l’Artemisia o erba di San Lorenzo, illustrandovi tutte le sue proprietà benefiche, ma è piuttosto interessante approfondire una tecnica, conosciuta come MOXA, dal giapponese moe kusa=erba che brucia, in cui la protagonista è ancora l’erba scacciadiavoli. Si tratta di una metodologia antichissima. Il medico Zhang Zhong Jing, parliamo del […]
Benessere Il sale della vita
Rimanere di sale: restare attoniti, sbalorditi. Acconciarla senza sale: sparlare di qualcuno senza riguardo. Zucca senza sale: persona sciocca. Mangiare un altro po’ di sale: imparare a mettere giudizio con l’esperienza. Discorso con sale e pepe: parlare concettoso e pungente. Capire con un grano di sale: comprendere con discernimento ed avvedutezza. Ed ancora: i discepoli […]
Benessere e Bellezza IL MASSAGGIO CON LE PIETRE
Se ne parla, è di moda, fa tendenza, è alternativo…ma cos’è? Il massaggio con l’uso di pietre laviche e cristalli, oltre ad essere una delle esperienze sensoriali più piacevoli, rilassanti e goduriose sulla faccia di questo brutto mondo, è in verità una tecnica antichissima originaria dei nativi d’America, tramandata nel tempo e praticata con notevole gradimento […]
Benessere e Bellezza 4 SCRUB PER 4 STAGIONI
To scrub…voce del verbo strofinare (con lo spazzolone), pulire in profondità, cancellare, insomma, per l’occasione, fare piazza pulita di cellule defunte, gloriosi residui di abbronzatura maldiviana o riminese, souvenir di UVA, UVB, carotene e melanina a nastro. Sì, perché gratta gratta, è il caso di dirlo, lo scrub è tutto qui. Senza aspettare i botti […]
ARNICA MONTANA
La panacea dei caduti: l’arnica di montagna I caduti, ai quali fa riferimento il titolo, non sono gli eroi di guerra che si sacrificarono per la patria, ma più banalmente tutte le persone che, in modo più o meno rovinoso, sono state protagoniste di clamorosi ruzzoloni o scivoloni. Non stiamo parlando di cadute di stile, ma […]
Benessere IN UN PUGNO DI ARGILLA UN UNIVERSO DI BENESSERE
Scatenati fan di Esculapio, frequentatori assidui di farmacie comunali e non, consumatori ad oltranza di ogni genere di composto chimico, avete mai sperimentato le sorprendenti virtù dell’umile argilla? NO? Rimediamo subito. Definita la terra curativa da luminari e fedeli ad Ippocrate, l’argilla ha il dono di ristabilire l’equilibrio nel nostro organismo, riattivando l’attività ghiandolare. Inoltre […]
DIAMO UNA MANO… AI NOSTRI PIEDI
L’occhio sarà anche lo specchio dell’anima, ma il piede, signori miei, è il ritratto fedelissimo della nostra forma fisica. Sferica o longilinea, curata o un po’ bistrattata, parca o dedita agli eccessi, vigorosa o acciaccata, la fisicità si riflette con implacabile precisione nelle nostre povere estremità che, secondo le medicine alternative orientali e non solo, […]
Benessere IL BAGNO DI SEGATURA 2005
Non so voi, ma questo tripudio di pollini e souvenir volatili da pioppo stanno facendo impazzire mezza Italia… Come incipit di narrazione non è il massimo, ma le allegrie ed i malesseri da esse derivati non si possono liquidare con la semplicistica definizione di “disturbi stagionali”e vale la pena parlarne. Sono un flagello per l’apparato […]
Benessere IL SEME DI LINO
Il seme di lino: Piccolo piccolo, ma tostissimo. Siamo un popolo poco amante del freddo, poco avvezzo ad affrontare le prime gelate e relativi geloni. Litri e litri di sciroppo, caramelle balsamiche e pomate il cui olezzo perdura settimane. Pile di farmaci che emblemizzano, per noi ipocondriaci cronici, la panacea ad ogni male, anche quello […]
Benessere BREUSS 2005
Ovvero come risistemare in modo indolore la colonna vertebrale Intrigante come titolo? Stiamo parlando di manipolazione fisica, di massaggi, per intenderci. In verità molto meno “effetto placebo” di quanto si possa sospettare, molta più perizia tecnica e profonda conoscenza del corpo umano. Rudolf Breuss, che fra l’altro ha ipotizzato in uno dei suoi scritti la […]
Brescia CENTRO NON VEDENTI: RICONOSCIMENTO NAZIONALE 2003
Assessore Faustinelli: “La Provincia sempre vicina ai più deboli” Il “Centro per l’integrazione e la piena realizzazione dei non vedenti”, associazione di diritto privato, nasce nel 1995 da un’intesa tra Provincia e Comune di Brescia. Ma le sue origini sono ben più antiche. Il primo supporto giuridico alla Scuola Elementare Speciale Parificata, istituita a Brescia […]
Social Media
Seguici sui Social Media