Peschiera sul Garda (Vr): PESCHIERA CAMMINA 2013

Gruppo di cammino rivolto ad adulti e anziani che vogliono mantenersi in forma camminando in compagnia lungo percorsi sicuri e gradevoli.

Il Comune di Peschiera del Garda, in collaborazione con il Gruppo Podistico di Peschiera, ha promosso la realizzazione di Gruppi di cammino. Il gruppo è composto da persone che si ritrovano regolarmente due tre volte la settimana, partendo da un luogo bel definito per camminare insieme. La durata del cammino è di circa un’ora e il percorso si realizza all’interno del territorio comunale scegliendo i tragitti più sicuri e gradevoli. Il gruppo è guidato inizialmente da un conduttore che lo accompagna e istruisce in questa piacevole e salutare attività fisica. Successivamente il gruppo diventa autonomo con la presenza di conduttori volontari individuati tra i componenti del gruppo denominati walking leader che vengono adeguatamente istruiti e seguiti nel tempo. Tutti i martedì e venerdì dalle ore 18.00 – ritrovo davanti al Bocciodromo comunale di San Benedetto di Lugana. I persorsi saranno graduali e della durata di circa un’ora, adatti anche a chi non ha l’abitudine di camminare. Nei mesi di luglio ed agosto il ritrovo delle camminate sarà al parcheggio auto del Campo Sportivo di Calcio “Manuel Cerini” e nel mese di settembre il ritrovo sarà nel piazzale del Santuario del Frassino. Iscrizione gratuita. Sarà presto disponibile un pieghevole illustrativo degli itinerari delle belle camminate  possibili sul nostro territorio, preparato con la collaborazione del gruppo podistico  Peschiera del Garda. L’attività del gruppo podistico di Peschiera del Garda, che promuove la salute attraverso la semplice pratica del “camminare insieme”,  ha avuto il riconoscimento e patrocinio dal Dipartimento di Prevenzione dalle ULSS  22 Bussolengo oltre che, naturalmente dal Comune. Camminare è una “pratica” a disposizione di tutti, non richiede particolari abilità né un equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode). Inoltre risulta essere uno dei modi migliori per svolgere movimento. E’ socializzante economico facile da praticare quotidianamente all’interno delle normali abitudini di vita ed è praticamente esente da rischi di incidenti (traumatici e cardiovascolari).

Info: tel. 329.4261335 (Giovanni)